肩のこり、痛み
年齢・性別を問わず、多くの人が悩まされる肩こり。
平成22年度の国民生活基礎調査によると、女性では自覚症状の1位が肩こり、男性では2位といずれも上位を占めています。
首すじから肩先や肩甲骨の周囲が重苦しく感じたり、かたくこわばってきたり、鈍い痛みやだるさを感じたりと症状には個人差があります。
肩こりの原因
■ 姿勢によるもの
■ 体型によるもの
■ 精神的な緊張によるもの
■ 眼精疲労によるもの
■ 手、腕の疲労(筋肉疲労)によるもの
■ 冷えなどの温度に関するもの
■ 更年期の女性
■ 運動不足によるもの
と様々ですが、
『病気が原因で無い肩こり』のほどんどが、『血行不良とリンパ液の流れの悪さ』が原因です。
肩こりの仕組み
①悪い姿勢や体型、疲労やストレス、生活習慣や老化現象などによって、
肩の筋肉が緊張する。
②血管が圧迫され血行が悪くなる。
③筋肉に酸素や栄養が不足し、乳酸などの疲労物質や排出されずに蓄積される。
④痛みの物質が産生され、神経が刺激されることで脳へ伝えられ、
不快感や痛みとして感じる。
⑤この痛みや不快な情報によって、さらに筋肉の緊張が起こる。
この①～⑤の循環を繰り返す事により、肩こりが慢性化していきます。
肩こりの対する当店の施術
当店では、このような慢性化した肩こりに対して、頭・首・肩・肩甲骨周辺・背中・腕など
肩とそれに付随する周辺の筋肉を押したり揉んだり擦ったりして緩め、さらに原因となっている
個所(トリガーポイント）を刺激したりすることで、『血行』を促進します。
また、頭・首・肩の『リンパ』の流れをスムーズにしていきます。
さらに、身体のツボの集まりである経絡に沿った『氣』の流れも整えていきます。
このよに、氣・血・水(リンパ)の流れを整えることで、コリや痛みを軽減していきます。
肩こり・首こりでお悩みの方は、一度当店の施術を体感してみてください。
施術が終わった後、ベットから起き上がり肩を回したときに、
「いままでの重さはなんだったんだ？」
と違いを体感することができると思います。
